キャリア

自分を好きになる方法について

皆さんは自分のこと好きですか?この記事を読んでいるということは、自信をもって「好きです」と言える人は少ないのではないかと思います。今回はそんなあなたに「自分を好きになる方法」についてご紹介していきたいと思います。自分を好きになるってどういう...
キャリア

人生が変わる『生き方』

今日は自分の人生に大きな気付きを与えてくれたお勧めの本を紹介したいと思います! 今回は京セラの名誉会長である、稲盛和夫さんによって書かれた『生き方―人間として一番大切なこと』という本です。 こちらは私が大学時代の恩師から教えても...
キャリア

自分は幸せなのか?不幸せなのか?自分の幸福度を高めるコツ。

最近気になる言葉を拝見しました。 『well-being』 この言葉聞いたことありますか? 直訳すると良い状態って意味らしいのですが、まあ簡単に言うと健康とか幸せって意味なのではないかと思います。 僕は幸せって言葉は...
NBA

期待はずれのレイカーズ。後半巻き返しは可能なのか?

みなさん、こんにちは!Coach Kです! 今日は昔から愛してやまないNBA、ロサンゼルス・レイカーズについて書いていきたいと思います。 コービーブライアントがキャリア20年間生涯を捧げた超スーパーチーム。しかし今シーズン期待を大変...
教育

話し方が上手くいくコツ

みなさん、こんにちは!Coach Kです! 昔から話すのが苦手で、自分の気持ちや考えを人に上手く伝えることができないという人は少なくないと思います。私もその1人で監督を始めた頃から選手に言葉で伝えるのがとにかく苦手でした。話終えた後で...
オフェンス

必ずノーマークができる!オススメ『Motion OF』

みなさん、こんばんは! Coach Kです! 今日は咋シーズン私たちが取り組んだモーションオフェンスについてご紹介していきたいと思います。当然知っている人もいるかもしれませんが、リオオリンピックでオーストラリア代表が披露したオフェンス...
コーチング

これで間違いなし!最強のDefenseFootwork!

皆さん、こんにちは! Coach Kです! 今日はバスケットボールのディフェンス練習について紹介していきたいと思います。 バスケットボールにおいて、ディフェンスは非常に重要です。シュートは水物でありますが、ディフェンスは自身の調...
コーチング

バスケットボールのZoneDef「1-3-1」 Vol.2

みなさん、こんばんは!Coack Kです。 先の記事では、「1-3-1」ゾーンディフェンスのポジションの役割、 基本的な考え方を紹介しました。 気になる方は、下記の記事をご覧ください。 バスケットボールのZoneDe...
コーチング

バスケットボールのZoneDef「1-3-1」 Vol.1

今日はバスケットボールのディフェンス戦術である「1-3-1」について 説明していきたいと思います。 ・習得が難しい ・弱点が多い などが理由であまり利用されない戦術ですが、ポイントを押さえて戦うことができれば、短時間であって...
コーチング

練習中、なぜ声を出すの?声を出すことの目的、理由を徹底解剖!

こんにちは!Coach Kです。 今日はバスケットボールをはじめとするスポーツの現場において「声を出す」ことについて触れていきたいと思います。 よく練習中に「声出せ!」って言われたり、言っていることありませんか? 私も現役時代はよ...
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